Obuwie

Co najważniejsze jest w stroju podczas ćwiczeń?
Wygoda!
Która część stroju jest najważniejsza?
Obuwie!
   W końcu większość czasu spędzamy na nogach. Nasze stopy spędzają dość spory czas w butach, więc wewnętrzna jego część musi być wykonana z dobrego, antypotowego materiału. Sam but musi mieć system umożliwiający oddychanie stopy. Podczas treningu musimy mieć stabilną i antypoślizgową podeszwę by zapewnić sobie komfort przy ćwiczeniach. No i najważniejsze - amortyzująca wkładka, która odciąża nam kości stępu i śródstopia.
   Ja sam preferuję obuwie NIKE. Sprawdziłem wiele butów, ale właśnie tej firmy obuwie przypadło mi do gustu najbardziej. Stosuję jak narazie modele NIKE RENZO oraz NIKE Dunk High. Zdjęcia przedstawiam poniżej.