Co na śniadanie?

  Śniadanie jest moim ulubionym posiłkiem w ciągu dnia. Pomysłów na to danie nie mam zbyt wiele, ale te w zupełności mi wystarczą. Moim ulubionym śniadaniem jest omlet z bananem, ale dziś mam dla was jeszcze łatwiejszy przepis na owsiankę w dzień treningowy.

Składniki:
- płatki owsiane 40g
- szklanka wody lub mleka
- wiórki kokosowe 15g
- miód pszczeli 5-10g
- banan (lub inny owoc)

*można dodać kakao

Sposób przygotowania:
Na ogniu postawić mleko lub wodę, wsypać płatki, wiórki i kakao. Mieszać aż do zagotowania. Odstawić i dodać łyżkę miodu. Zamieszać. Całość wlać do miski z pokrojonym bananem. Wymieszać i smacznego :)